夏季儿童常见病的防治一、夏季常见病治

       夏季，气温攀升，人体新陈代谢十分旺盛。也是儿童生长发育的好时节，但是与成年人相比，儿童的五脏六腑相对娇弱，抗疾病侵袭能力较差。

     接下来给大家介绍几种夏季儿童常见病的防治，送上健康呵护，期盼孩子们度过健康无忧的童年时光！

1.痱子

 痱子是夏季儿童常见的皮肤病之一。宝宝的汗腺功能尚未发育成熟，夏季炎热高湿，宝宝活动量大，容易出汗。如果忽略保持皮肤的清洁干爽，则容易出汗液堵塞毛孔诱发的出疹性疾病。比如痱子，其发于宝宝的前额、颈部、前胸、后背、腋下、小屁股等部位。

因此，护理上，要每天保持宝宝的皮肤的清洁，及时更换湿的衣物，保持室内空气流通，避免过热。对于已经长痱子的皮肤要裸露，也要勤剪指甲以防宝宝因瘙痒而抓破皮肤，继发皮肤感染。

饮食上，易生痱子的孩子尽量少吃鱼、虾等“发物”，多吃蔬菜、水果。如果痱子痒痛严重有渗出液，建议及时带孩子去医院就诊。

2.中暑

夏季  夏季气温高，如果孩子排汗较多，未能及时补充水分和盐分，或在烈日直射下长时间活动，容易引发中暑。

为此，家长要根据天气适时为孩子增减衣服，建议给孩子选择吸汗透气的棉质衣物，尽量不穿化纤类衣物。提早规划出行时间，夏季上午10点到下午3点之间尽量不要出门玩耍。

保证孩子睡眠充足，充足的睡眠可以使身体各个部位尤其是大脑得到充分的休息，这也是预防中暑的措施之一。同时，鼓励孩子多吃蔬菜水果，多喝温开水。因为水分进入人体后可立即进行新陈代谢，有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。

 一旦孩子发生中暑，要立即降温处理。及时将孩子转移到阴凉、通风、干燥的地方，给孩子多喝水，松解衣扣；可用凉水帮助孩子擦身，开电扇或温度适宜的空调以加快散热，并尽快寻求专业医生的帮助。注意降温时不要引起孩子寒意，以感到凉爽舒适为宜。

3.空调病

“空调病“是一年近年逐渐流行的词。由于空调导致室内外温差大，室内外空气流通差；容易让宝宝产生不适，出现烦燥、感冒、发热等症状。

 对于儿童来说，特别是婴幼儿更容易被空调病缠上。小儿免疫系统稳定性差，抵抗力弱，体温调节中枢尚未发育完善。如果空调使用不当，宝宝受到冷空气侵袭时，毛细血管收缩、汗毛孔紧闭。体内热量散发不出去，容易使体温调节中枢和血液循环中枢失去平衡。引起感冒发热、咳嗽、胸闷等症状，也就是所谓的“空调病。”

夏季常见传染病防治

每年五月、六月都是呼吸道传染病的高发季节，学校、幼儿园、社区内最容易出现和流行的传染病。以其中三种为主：手足口、水痘、和腮腺炎。如果孩子不讲究个人卫生，常到密集人群里活动加上家庭或班级内空气不流通，很容易感染呼吸道疾病。

1.水痘

主要症状：水痘是一种由水痘带状疱疹病毒引起的急性传染病。水痘患者多为1--14岁的孩子，在幼儿园和小学最容易发生和流行。水痘属于急性传染病，但通常比较温和，不会引起严重的并发症。

传播途径：水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食育下降等前期症状；继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头部次之，四肢较少，手掌、足底更少。

易感人群：人群普遍易感，常见于2--10岁的儿童，一次发病可终身获得较高的免疫力。

 预防措施：接种水痘疫苗是最有效的，是经济的预防措施。流行期间，小孩子不去人多的公共场所，经常开窗通风也很重要。

2.流行性腮腺炎

主要症状：流行性腮腺炎简称腮腺炎，是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病，多发生于儿童。本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛、咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎，整个病程约7-12天。

传播途径：病人唯一的传染源，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。

易感人群：多见于15岁的儿童和青少年，一次感染后可获终身免疫。

预防措施：及时隔离患者至消肿为止，可接种腮腺炎疫苗。

3.手足口病 

主要症状：手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘和疱疹（疹子周围可发红）口腔粘膜出现疱疹和溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。

 传播途径：主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染 因此，护理上，要每天保持宝宝的皮肤的清洁，及时更换湿的衣物，保持室内空气流通，避免过热。对于已经长痱子的皮肤要裸露，也要勤剪指甲以防宝宝因瘙痒而抓破皮肤，继发皮肤感染。

易感人群：婴幼儿和儿童普遍多发。3岁及3岁以下婴幼儿更容易感染。成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。

预防措施：勤洗手、勤通风、多喝开水、多运动。流行期间避免去人群密集、空气流通较差的地方。儿童出现相关症状要及时到正规的医疗机构就诊。

夏季儿童保健要注意

       夏季气温高，容易滋生病菌。因此要注意培养幼儿养成良好的卫生习惯，防止病从口入。饭前便后要叮嘱幼儿先洗手，不乱摸鼻子和眼睛，教会幼儿正确擦拭鼻涕的方法。          

1.营养讲究均衡

       饮食要多样化、以清淡易消化为主，不给脾胃增添额外的负担。保证各种营养物质的摄入，可以适当给宝宝吃一些五谷杂粮。如果宝宝夏季胃口欠佳，家长可喂食清淡的粥、增加蔬菜的摄入。

2.忌过多食用生冷瓜果冷饮

若夏天贪喝冷饮或食用过于生冷的瓜果，孩子可能会出现消化功能紊乱，甚至出现呕吐、腹泻等，因此需要特别留心。

3.提倡孩子多喝开水

      不推荐饮用汽水、果汁、可乐等饮料。因为其含有较多的糖分及电解质，过多饮用会影响孩子的胃口和消化功能。摄入过多糖分也会发胖，因此最好给孩子多喝开水。

4.大汗后不洗冷水澡

      孩子生性好动，夏季极易出汗。如果大汗后用冷水洗澡，会使孩子毛孔迅速闭合，血管收缩，不利于病邪通过汗液从毛孔排出，反而使孩子容易生病。因此，孩子洗澡以温水为宜，水温不高于40度。